Unsichere Zeiten. Wie gehe ich mit Ängsten um?

Corona-Pandemie und ihre Folgen: massive Verunsicherungen nagen seit vielen Monaten an unserem inneren Gleichgewicht. Kein Wunder, wenn uns da manchmal die Energie zur Ausbalancierung der Gefühle fehlt und wir unsere Umwelt nur noch einseitig durch die Gefühlsbrille sehen können. Unser kleiner Infoabend soll Ihnen eine Hilfe sein: Bei der Zuordnung von Gefühlen und den Umgang mit Ängsten, Wut und Verzweiflung.

• Mit kleinen Übungen für Ihren Alltag
• Mit Zeit für Ihre Fragen an Experten

Programm:

• Mittels Kinesiologie zurück in die innere Balance

Wie kinesiologische Tests den Punkt finden, wo es bei Ihrem Gleichgewicht hakt. Wie die Kinesiologie Sie zurückbringt: Aus der Angst- und Wutfalle zurück in den Sicherheits- und Zuversichtsmodus.

Referentin: Anke Nowicki, Heilpraktikerin

• Homöopathische Konzepte zur Behandlung von Angst in unsicheren Zeiten.

Psychotherapeutische Behandlungskonzepte lassen sich sehr gut mit der Gabe von homöopathischen Mitteln unterstützen.  In dem Impulsvortrag werden die Möglichkeiten und Vorgehensweise der klassischen Homöopathie zur Behandlung von Angstzuständen beschrieben. In der Folge werden einige Mittel dafür aufgezeigt.

Referent: Peter Tilmann, Heilpraktiker, B.Sc. (Psychologie)

• Wie finde ich über den Körper Halt und Vertrauen in mir?

Auch wenn von außen vieles auf mich zukommt, was beängstigend wirkt? Wo genau sitzt die Angst als Spannung in meinem Körper? Und wie kann ich immer wieder bewusst innehalten und sie lösen? Mit diesen Fragen beschäftigt sich die Alexandertechnik schon lange und hat erstaunliche Antworten gefunden.

Referentin: Andrea Hentzen, Lehrerin für Alexander-Technik und Yoga

Kosten: kostenfrei

Anmeldung: Bitte melden Sie sich per E-Mail mit Ihrem Namen und Telefonnummer an: info@ihrenaturheilpraxis.de

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